Eksklusiivista hyvinvointivalmennusta urbaaneille vanhemmille ja ryhmille.
Heippa, olen Anna Loviisa Korhonen.
Olen kahden lapsen äiti, hyvinvointialan yrittäjä, Äitipiirin perustaja & tuore Health Coach.
Missioni on auttaa äitejä löytämään tie omannäköiseen, merkitykselliseen arkeen ja työelämään – kohti kukoistusta!
Urani aikana olen tavannut lähes 1000 äitiä järjestämissäni tapahtumissa, ohjannut lukuisia hyvinvoinnin työpajoja, pyörittänyt äitimediaa ja auttanut ruuhkavuosia eläviä äitejä saavuttamaan omat hyvinvointitavoitteensa lempeästi. Työni sekä varhaiskasvatuksessa opettajana, varajohtajana, sekä asiantuntijana perheiden hyvinvointia edistävässä Start upissa on lisännyt ymmärrystä nykyvanhemmuuden kipukohdista, niiden ylittämisestä, sekä tasapainoisen arjen saavuttamisesta.
Matkani opiskelijaäidistä ensin sivu- ja sittemmin päätoimiseksi yrittäjäksi kohti luovaa, antoisaa ja hyvää oloa tukevaa arkea ja perhe-elämää motivoi valmentamaan myös muita äitejä kohti oman elämänsä kukoistusta.
Valmennuksissani annan sinulle läsnäoloa, tilaa sukeltaa oman mielen syvyyksiin, sekä autan luomaan kestävän pohjan sinulle merkityksellisten hyvinvointitavoitteiden saavuttamiseen!
Näin eräs valmennettavani kuvailee minua:
“Olet minun mielestä Health Coach, koska sinut on luotu tähän!”
Valmennuspalveluni
Yksilövalmennus
Haaveiletko elämänmuutoksesta, joka mahdollistaa hyvinvoivaa (perhe)arkea, mielenrauhaa ja lisää merkitystä? Toivotko elämääsi lisää omannäköisiä palasia, voimaa antavaa urasuuntaa tai vaikkapa elinvoimaa paremmasta ravitsemuksesta?
Yksilövalmennuksissani syvennytään sinun hyvinvointitavoitteisiin ja tehdään toivotusta määränpäästä yhdessä totta.
Valmennus toteutetaan 5 x 60 min tai 12 x 60 min sessioina, etänä tai livenä Helsingin alueella.
Ryhmävalmennus
Etsitkö työyhteisöösi tai tapahtumaasi valmentajaa, joka kohtaa yleisön läsnäolevasti, positiivisella otteella ja tarjoaa käytännönläheisiä näkökulmia arjen hyvinvoinnin tueksi – samalla sopivasti haastaen?
Ryhmävalmennuksissani pysähdytään pohtimaan omakohtaisia voimavaroja, ammennetaan voimaa erilaisista osallistavista tehtävistä, ja vahvistetaan mielen ja kehon tunneyhteyttä.
Tähän mennessä olen saanut emännöidä jo yli 35 äitien hyvinvointitapahtumaa ja vierailla asiantuntijana etä- ja livetapahtumissa.
Luennot
Oletko järjestämässä Tyhy/tyky -päivää ja toivot vieraaksi hyvinvoinnin asiantuntijaa puhumaan esim. mielen hyvinvoinnista, stressistä palautumisesta tai työhyvinvointia tukevasta ruokavaliosta?
Kauttani järjestyy myös erilaiset kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin teemoja käsittelevät luennot – etänä tai livenä!
Pyydä tarjous!
Miksi hyvinvointivalmennus?
Vallallaan oleva yksilökeskeinen kulttuuri, alati kasvavat paineet työelämässä ja vanhemmuudessa, sekä tukiverkkojen puute haastaa hyvinvointiamme uudella tavalla.
Hyvinvointivalmennuksen avulla saat valmentajan tukemana sukeltaa itsessäsi pintaa syvemmälle, etsiä ja löytää ratkaisuja mielen ja kehon hyvinvoinnin lisäämiseen, sekä omien voimavarojesi kasvattamiseen – kuoria itsestäsi rajoittavia uskomuksia, purkaa kehitystäsi hidastavia mielen esteitä, sekä saada vahvistusta sinun näköisesi elämän tärkeydestä. Lempeästi ja omaan tahtiisi.
Sillä myös sinä ansaitset hyvän, vapaan ja merkityksellisen arjen, jossa tunnet olevasi kotona. ❤︎
Vahvista hyvää oloasi arjessa
Löydetään sinulle luontainen tapa saattaa hyvinvointitavoitteesi toteen armollisuus huomioiden.
Löydä sisäinen kukoistus tukemanani
Harva meistä puhkeaa kukkaan yksin. Valmennuksissani tuen sinua kohti omannäköistä, hyvinvoivaa elämää.
Kirkasta uravisioitasi
Vanhemmuus on usealle meistä ensimmäinen breikki intensiivisestä työelämästä. Kirkastetaan uratavoitteesi yhdessä, kohti merkityksellistä ja joustavaa työelämää.
Inspiroidu terveistä elintavoista
Terve ja jaksava mieli ja keho syntyy terveellisten elämäntapojen seurauksena. Avullani saat uusia näkökulmia mm. ravitsemukseen, unen laadun parantamiseen ja liikunnan ilon löytämiseen.
Yhteistyökumppanit:
PALAUTTEITA
VALMENNUSASIAKKAILTANI
Varaa aika ilmaiseen Coaching -puheluun sähköpostitse. ❤︎
